Weight Loss – Nagapattinam District – நாகப்பட்டினம் மாவட்டம் https://www.nagapattinamdistrict.com Nagapattinam District Website - நாகப்பட்டினம் மாவட்ட இணையதளம் Sun, 25 Jun 2023 11:54:57 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.7 ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க இப்படி செய்யுங்க | Dr.Sivaraman speech on weight loss diet https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1/#respond Sun, 25 Jun 2023 11:54:57 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=13241

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க இப்படி செய்யுங்க | Dr.Sivaraman speech on weight loss diet appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post ஆரோக்கியமாக உடல் எடை குறைக்க இப்படி செய்யுங்க | Dr.Sivaraman speech on weight loss diet appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1/feed/ 0
இருதய அடைப்பை நீக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும், ஜீரணத்தை தூண்டும் பானம் | Dr.Sivaraman – Health drink https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a4%e0%ae%af-%e0%ae%85%e0%ae%9f%e0%af%88%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%80%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a4%e0%ae%af-%e0%ae%85%e0%ae%9f%e0%af%88%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%80%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95/#comments Fri, 02 Jun 2023 11:35:05 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=12952

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post இருதய அடைப்பை நீக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும், ஜீரணத்தை தூண்டும் பானம் | Dr.Sivaraman – Health drink appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post இருதய அடைப்பை நீக்கும், கொழுப்பை குறைக்கும், ஜீரணத்தை தூண்டும் பானம் | Dr.Sivaraman – Health drink appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a4%e0%ae%af-%e0%ae%85%e0%ae%9f%e0%af%88%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%80%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95/feed/ 1
முட்டை உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? | Dr.Sivaraman speech on egg and weight gain https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf/#comments Thu, 26 Jan 2023 11:32:26 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=11834

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post முட்டை உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? | Dr.Sivaraman speech on egg and weight gain appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post முட்டை உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? | Dr.Sivaraman speech on egg and weight gain appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf/feed/ 2
உடல் எடை குறைய சாப்பிட கூடாத உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on weight loss foods https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%af-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%af-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82/#respond Fri, 20 Jan 2023 11:35:27 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=11794

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post உடல் எடை குறைய சாப்பிட கூடாத உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on weight loss foods appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post உடல் எடை குறைய சாப்பிட கூடாத உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on weight loss foods appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%9f%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%af-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82/feed/ 0
இந்த மூலிகையை 48 நாட்கள் குடித்தால் பல நோய்கள் குணமாகும் | Health benefits of Triphala powder https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%a8%e0%af%8d%e0%ae%a4-%e0%ae%ae%e0%af%82%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-48-%e0%ae%a8%e0%ae%be%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%81/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%a8%e0%af%8d%e0%ae%a4-%e0%ae%ae%e0%af%82%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-48-%e0%ae%a8%e0%ae%be%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%81/#comments Sun, 31 Jul 2022 11:32:35 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=10571

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post இந்த மூலிகையை 48 நாட்கள் குடித்தால் பல நோய்கள் குணமாகும் | Health benefits of Triphala powder appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post இந்த மூலிகையை 48 நாட்கள் குடித்தால் பல நோய்கள் குணமாகும் | Health benefits of Triphala powder appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%a8%e0%af%8d%e0%ae%a4-%e0%ae%ae%e0%af%82%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-48-%e0%ae%a8%e0%ae%be%e0%ae%9f%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%81/feed/ 6
தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%b3%e0%ae%bf-2/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%b3%e0%ae%bf-2/#comments Wed, 06 Apr 2022 12:21:06 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=9826

Contact us to Add Your Business Healer Baskar latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Healer Baskar latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%b3%e0%ae%bf-2/feed/ 4
தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%af/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%af/#comments Wed, 06 Apr 2022 12:21:06 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=9827

Contact us to Add Your Business Healer Baskar latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Healer Baskar latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post தொப்பையை குறைக்கும் எளிய பயிற்சி | Healer Baskar speech on belly fat loss exercise appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b1%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%8e%e0%ae%b3%e0%ae%bf%e0%ae%af/feed/ 4
My Protein rich Low carb Diet- Mallika Badrinath/ ஆரோக்கியம் பெற தினசரி உணவில் மாற்றங்கள் செய்யலாம் https://www.nagapattinamdistrict.com/my-protein-rich-low-carb-diet-mallika-badrinath-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%86%e0%ae%b1-%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9/ https://www.nagapattinamdistrict.com/my-protein-rich-low-carb-diet-mallika-badrinath-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%86%e0%ae%b1-%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9/#comments Fri, 14 May 2021 10:55:56 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=2785

Contact us to Add Your Business #Lunch #Beans& sprouts Dry curry #cucumber walnut salad # Quinoa curd rice # Drumstick sambhar #Banana stem Raita Beans curry : cooked French beans, Moong sprouts, salt, oil, Red chilli, grated coconut, sliced almonds, Roasted Horsegram, flaxseed ,sesame powder, Mustard seeds, asafoetida. salad : cucumber, sweet corn , Almonds […]

The post My Protein rich Low carb Diet- Mallika Badrinath/ ஆரோக்கியம் பெற தினசரி உணவில் மாற்றங்கள் செய்யலாம் appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

#Lunch #Beans& sprouts Dry curry #cucumber walnut salad # Quinoa curd rice # Drumstick sambhar #Banana stem Raita
Beans curry : cooked French beans, Moong sprouts, salt, oil, Red chilli, grated coconut, sliced almonds, Roasted Horsegram, flaxseed ,sesame powder, Mustard seeds, asafoetida.
salad : cucumber, sweet corn , Almonds ,salt, oil, Mustard , grind :coconut, mint, coriander, g.chilli .

Click Here to Add Your Business

The post My Protein rich Low carb Diet- Mallika Badrinath/ ஆரோக்கியம் பெற தினசரி உணவில் மாற்றங்கள் செய்யலாம் appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>
https://www.nagapattinamdistrict.com/my-protein-rich-low-carb-diet-mallika-badrinath-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%86%e0%ae%b1-%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9/feed/ 24