dr sivaraman health tips – Nagapattinam District – நாகப்பட்டினம் மாவட்டம் https://www.nagapattinamdistrict.com Nagapattinam District Website - நாகப்பட்டினம் மாவட்ட இணையதளம் Sun, 21 Sep 2025 11:44:45 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.9 உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/#respond Sun, 21 Sep 2025 11:44:45 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=18238

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/feed/ 0 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods https://www.nagapattinamdistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/ https://www.nagapattinamdistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/#comments Sun, 21 Sep 2025 11:44:21 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=18230

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/feed/ 1 பொடுகு குணமாக இதை சாப்பிட வேண்டும் | Dr.Sivaraman speech on dandruff home remedy https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%aa%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%88-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%aa%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%88-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf/#respond Sat, 20 Sep 2025 11:43:08 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=18159

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post பொடுகு குணமாக இதை சாப்பிட வேண்டும் | Dr.Sivaraman speech on dandruff home remedy appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post பொடுகு குணமாக இதை சாப்பிட வேண்டும் | Dr.Sivaraman speech on dandruff home remedy appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%aa%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%88-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf/feed/ 0 சர்க்கரை நோய், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் பொடி | Dr.Sivaraman – Constipation,Diabetes remedy https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%9a%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%9a%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/#comments Sat, 20 Sep 2025 11:42:01 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=18147

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post சர்க்கரை நோய், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் பொடி | Dr.Sivaraman – Constipation,Diabetes remedy appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post சர்க்கரை நோய், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் பொடி | Dr.Sivaraman – Constipation,Diabetes remedy appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%9a%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/feed/ 2 தொங்கும் சதையை இருக வைக்கும் உணவு மற்றும் பயிற்சிகள் | Dr.Sivaraman https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d/#respond Sat, 20 Sep 2025 11:41:25 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=18137

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post தொங்கும் சதையை இருக வைக்கும் உணவு மற்றும் பயிற்சிகள் | Dr.Sivaraman appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post தொங்கும் சதையை இருக வைக்கும் உணவு மற்றும் பயிற்சிகள் | Dr.Sivaraman appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d/feed/ 0 கருணை கிழங்கின் வியக்க வைக்கும் நன்மைகள் | Dr.Sivaraman – Karunai kilangu https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%b4%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95-%e0%ae%b5/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%b4%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95-%e0%ae%b5/#comments Sat, 20 Sep 2025 11:41:21 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=18135

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post கருணை கிழங்கின் வியக்க வைக்கும் நன்மைகள் | Dr.Sivaraman – Karunai kilangu appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post கருணை கிழங்கின் வியக்க வைக்கும் நன்மைகள் | Dr.Sivaraman – Karunai kilangu appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%b4%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95-%e0%ae%b5/feed/ 4 பாலுக்கு மாற்றான சத்துள்ள பானம் | Dr.Sivaraman speech on Health benefits of butter milk https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d/ https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d/#respond Thu, 15 Jun 2023 11:33:05 +0000 https://www.nagapattinamdistrict.com/?p=13074

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post பாலுக்கு மாற்றான சத்துள்ள பானம் | Dr.Sivaraman speech on Health benefits of butter milk appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post பாலுக்கு மாற்றான சத்துள்ள பானம் | Dr.Sivaraman speech on Health benefits of butter milk appeared first on Nagapattinam District - நாகப்பட்டினம் மாவட்டம்.

]]> https://www.nagapattinamdistrict.com/%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d/feed/ 0